Найдите информацию более чем по 137 болезням и 431 препаратам:

Недержание мочи у пожилых женщин: причины, лечение, профилактика

75% женщин в предпенсионном и пенсионном возрасте страдают от недержания (подтекания) мочи в различных ситуациях. Этот факт значительно влияет на социализацию, вызывает дискомфорт и нежелание общаться. Недержание мочи у пожилых людей не обязательно становится поводом обращения к урологу, хотя во многих случаях можно принять меры по коррекции или устранению проблемы.

Недержание мочи у пожилых

Причины энуреза в пожилом возрасте

Недержание мочи у женщин после 50 возникает в следствие:

  • Наступления климакса;
  • Гормональных, возрастных изменений;
  • Несоразмерных физических нагрузок;
  • Излишнего веса;
  • Операций, вмешательств в малом тазу;
  • Травм мочевого пузыря.

Перечисленные факторы воздействуют на женский организм комплексно. Гормональная буря во время климакса затрагивает мышцы дна малого таза, уретры, влагалища, мочевого пузыря. Понижение тонуса не может не сказаться на удержании мочи:

  • Ослабленные стенки мочевого пузыря не достаточно напряжены, их возрастное утолщение не позволяет растягиваться в должной мере. Не дает прежней поддержки уретра и влагалище, мышечные стенки которых, в свою очередь, та же ослаблены.
  • После инсульта или в результате приобретенных заболеваний ЦНС недержание мочи у женщин после 50 лет может быть вызвано гипертонусом – чрезмерной раздражительностью стенок и невозможностью удерживать обычное количество мочи.
  • Воспалительные процессы, протекающие в малом тазу, провоцируют цистит и недержание.

Недержание мочи у женщин после 50

Лечение старческого недержания мочи

Прежде, чем назначить лечение, врач знакомится с анамнезом пациентки.

Первое, на что обращает внимание специалист, это этап (длительность протекания заболевания) и тип недержания. Недержание мочи у пожилых женщин может быть следующих типов:

  • Стрессовое – небольшие порции мочи непроизвольно вытекают, когда женщина смеется, чихает, кашляет, занимается физкультурой. Объем мочи зависит от того, насколько полон в момент стресса мочевой пузырь, и связан с ослаблением мышц мочевого пузыря и тазового дна. Такой тип недержания характерен для женщин в период менопаузы. Стрессовое недержание мочи у мужчин пожилого возраста возникает как побочный эффект операции, проведенной на простате.
  • Ургентное недержание возникает при гиперактивности оболочек мочевого пузыря. Она может быть вызвана инфекцией (воспалением), заболеваниями центральной нервной системы.
  • Если присутствуют оба фактора и нельзя четко определить причину, то речь идет о смешанном недержании мочи.

Изучение истории болезни позволяет урологу судить о перенесенных ранее и приобретенных хронических заболеваниях, провоцирующих недержание мочи. Отдельное внимание уделяют родам, оперативным вмешательствам, травмам.

Обследование на наличие/отсутствие опухолей, новообразований, грыж, изменений и патологий позволяет создать картину на момент обращения пациентки за помощью.

Для того, чтобы дать женщине в пожилом возрасте возможность вести обычную жизнь, врачи прикладывают усилия для коррекции и устранения старческого недержания мочи.

Лечение старческого недержания мочи

Лечение сочетает комплекс мер:

1. Упражнения, направленные на укрепление мышц тазового дна:

  • Попеременно сжимать и расслаблять мышцы тазового дна. Постараться держать мышцы сжатыми 10-20 секунд. Повторять упражнение 10-15 раз.
  • Кратковременно резко сжимать и расслаблять влагалищные мышцы (50 раз, после чего сделать перерыв, снова повторить).
  • По очереди сжимать мышцы ануса и влагалища.
  • Показаны упражнения на укрепление пресса, «велосипед», махи ногами.
  • «Прыжки» в положении сидя на фитболе – большом спортивном мяче.
  • Дополнительно можно использовать вагинальные конусы. Набор состоит из нескольких конусов различной массы. Форма приспособления такова, что под действием силы тяжести он выскальзывает из влагалища, удержать его можно только мышечным усилием.

2. В том случае, когда причиной недержания становится снижение уровня женских гормонов, пациентке назначают суппозитории и кремы с эстрогеном.

3. Лекарственная терапия показана при гиперактивности мочевого пузыря. Спазмекс, толтеродин, пантогам борются с энурезом, но назначать данные препараты должен специалист.

4. При отсутствии должного эффекта от прочих способов излечения, показано хирургическое вмешательство.

Рекомендации людям, страдающим недержанием мочи

Рекомендации людям, страдающим недержанием мочи

  • Людям, имеющим лишний вес, необходимо постараться нормализовать массу тела;
  • Из рациона следует исключить кофе, отказаться от алкоголя;
  • Кислота, содержащаяся в цитрусовых и соках из них, раздражает оболочку мочевого пузыря и провоцирует недержание мочи. Употребление данных продуктов стоит свести к минимуму;
  • Раздражает мочевой пузырь сахар и сладости;
  • Необходимо нормализовать работу кишечника и выпивать не менее 2 литров воды в сутки. Снижение суточного потребления воды приведет к повышению ее концентрации и, как следствие, запаха (делая проблему еще заметнее);
  • Соблюдение интимной гигиены позволит свести к минимуму неприятные ощущения и вероятность конфуза.

asdasdasd