Найдите информацию более чем по 137 болезням и 431 препаратам:

Можно ли во время цистита заниматься спортом?

Цистит – воспалительный процесс (поражает органы мочевыделительной системы), нарушающий привычный уклад жизни пациента. Заболевание сопровождается мучительными симптомами, которые заставляют отказаться от любых занятий, одним из них является спорт.

Точного ответа на вопрос: можно ли заниматься спортом при воспалительном процессе в мочевом пузыре, нет.

По мнению медицинских работников, полностью отказываться от тренировок не стоит, но нагрузку снизить необходимо.

Запрещенные виды спорта

Специалисты рекомендуют людям, страдающим от любой формы цистита, воздержаться от тяжелых видов спорта. Еще одним противопоказанием являются тренировки, при которых человек взаимодействует с водой, поскольку длительное пребывание в охлажденной жидкости может усугубить состояние пациента. К запрещенным видам спорта относятся:

  • бодибилдинг – тяжелые нагрузки ухудшают общее состояние больного во время цистита (заболевание, итак, вызывает упадок сил, а подобный спорт полностью выматывает пациента);
  • катание на велосипедах и использование велотренажеров – в процессе кручения педалей происходит сильная нагрузка на органы малого таза;
  • спортивная борьба – возможно, получение: ушибов, травм;
  • плавание – длительное пребывание в воде с пониженной температурой ускоряет развитие воспалительного процесса и снижает функциональность иммунной системы;
  • катание на лыжах, коньках или санях – длительное нахождение на улице не идет на пользу при любом заболевании, кроме того, в процессе движений необходимых видах спорта повышается нагрузка на пораженный орган.

катание на лыжах

Если человека беспокоят симптомы воспаления мочевыводящих путей, категорически запрещены любые нагрузки в особенности на мочевой пузырь.

Развитие простудных заболеваний, вызванных переохлаждением, спровоцирует появление сопутствующих и симптомов и усугубление самочувствие пациента.

Спорт при острой форме цистита

Выделяют две формы протекания воспалительного процесса в органах мочевыделительной системы: острая и хроническая. Заболевание этого типа сопровождается мучительными симптомами: приступы сильной боли, жжение в мочевыводящих путях, частые позывы к мочеиспусканию. При появлении этих признаков впервые, можно смело говорить о развитии патогенного процесса в острой форме.

Любой спорт, в период развития и лечения недуга этого типа категорически воспрещен.

Больному прописан постельный режим и обильное питье. Организму необходимы силы на сопротивление инфекции. При дополнительной нагрузке процесс выздоровления, может значительно затянуться и повысить интенсивность болезненных ощущений.

Бег

Если пациентка вынуждена заниматься спортом для похудения, то от подобных упражнений также стоит отказаться. Чтобы избежать появления лишних килограммов при болезни, лучше нормализовать свое питание, включив в него продукты растительного происхождения. Меню можно составить путем подсчета калорий. Не стоит забывать о необходимости ежедневного потребления продуктов, содержащих витамины.

Абсолютными противопоказаниями к любым спортивным упражнениям является: наличие кровянистых выделений в урине, повышение температурного режима тела свыше 38 градусов, острые приступы сильной боли.

Хронический цистит и различные виды спорта

Хроническая форма воспалительного процесса сопровождается обострением и ремиссией. При рецидиве заболевания любые занятия спортом запрещены, в особенности если упражнения связаны с тяжелыми нагрузками или риском получения различных травм. По наступлению стадии ремиссии человек может вернуться к любимым занятиям, но важно соблюдать рекомендации специалиста по разрешенным видам спорта.

Качать пресс

У большинства девушек, качание пресса является ежедневным упражнением, но при обострении недуга, от подобных нагрузок стоит отказаться, поскольку при ее проведении возникает огромная нагрузка на живот. В процессе напряжения мышц брюшины возникает сдавливание мочевого пузыря, которое провоцирует усугубление самочувствие больного.

Какой спорт полезен при воспалении мочевого пузыря

При воспалении мочевого пузыря необязательно полностью отказываться от спортивных упражнений. Медицинские работники рекомендуют заниматься физкультурой, не требующей излишних усилий: танцы, аэробика, прогулки пешком, волейбол, фитнес.

Многие специалисты восточной медицины рекомендуют занятия йогой. В процессе проведения упражнений, человек принимает различные позы, которые улучшают микроциркуляцию крови, а значит все необходимые вещества попадают к воспаленному органу намного быстрее.

Гимнастика при воспалении мочевого пузыря оказывает положительно влияет на процесс выздоровления. К наиболее действенным упражнениям стоит отнести: «ножницы» и «велосипед». А также можно выделить время на посещение фитнес-клуба или занятие танцами. Но иногда, даже элементарные гимнастические процедуры становятся женщинам не под силу, поскольку представительнице слабого пола досаждают мучительные симптомы цистита. В этом случае от любых занятий лучше воздержаться и провести время в постели и дождаться улучшения состояния.

Гимнастика

Многие лечебные процедуры против цистита включают: занятия лечебной гимнастикой. При ее посещении женщине назначают индивидуальный курс упражнений, нацеленный на купирование симптоматики заболевания и ускорение процесса выздоровления. При необходимости, можно уточнить технику проведения гимнастики у специалиста и делать лечебные процедуры в домашних условиях.

Цистит и спорт чаще всего являются двумя несовместимыми вещами. Их комплексное сочетание может привести к развитию опасных для жизни пациента последствий. Обычно осложнения возникают при несоблюдении больным предписаний врача. Прежде чем посещать какие-либо спортивные занятия, рекомендуется проконсультироваться со специалистом.