Найдите информацию более чем по 137 болезням и 431 препаратам:

Эффективные способы профилактики цистита

Цистит – воспалительное заболевание слизистой мочевого пузыря, вызываемое микрофлорой, присутствующей в организме, но при снижении иммунитета, переохлаждении оказывающий патогенное воздействие на организм.

Профилактика цистита у женщин достаточно насущная тема, так как основной контингент, страдающий от атак этого заболевания, именно женщины.

Причины возникновения цистита

Чтобы избежать заболевания, нужно знать о предрасполагающих факторах, способных спровоцировать воспалительный процесс.

Наиболее частой причиной, вызывающей воспаление, является попадание в мочеиспускательный канал бактерий, зачастую Escherichia coli (кишечной палочки). Данный вид относится к условно-патогенной флоре, постоянно проживающей в нашем организме.

При ослаблении иммунной системы, переутомлении, переохлаждении, после перенесённого оперативного вмешательства, при хронических заболеваниях, имеющих не санированные очаги инфекции, плохом кровообращении в мочевом пузыре возможен всплеск активности такой микрофлоры, когда она переходит в агрессивное состояние и может стать патогенном в развитии различных заболеваний.

Предохранение

Заболевание может возникнуть при попадании в мочеиспускательный канал инфекций, передающихся исключительно половым путем во время секса.

Иногда циститом заболевают дети. Это бывает вызвано отклонениями в анатомическом строении, когда возможен заброс мочи из мочевого пузыря обратно в мочеточники (пузырно-мочеточниковый рефлюкс).

Люди, редко опорожняющие мочевой пузырь, либо делающие это не до конца в силу каких-либо причин, также подвержены заболеванию.

Люди в возрасте и инвалиды, которым сложно передвигаться, также могут страдать циститом. Причина этого – не до конца опорожняемый мочевой пузырь или редкое мочеиспускание. Происходит застой мочи, патогенная флора разрастается, начинается воспалительный процесс.

У беременных женщин на ранних сроках цистит возникает из-за угнетения иммунной системы и изменения гормонального фона. Ослабленный иммунитет позволяет размножаться различной микрофлоре, что вызывает заболевание.

Беременность

Развитие воспаления у мужчин чаще бывает вызвано подпузырным сдавлением мочевых путей, вызванное сопутствующим заболеванием (простатитом, орхитом, аденомой и др), на уровне шейки мочевого пузыря или уретры, препятствующим свободному оттоку мочи.

Как предотвратить цистит?

Возьмите за правило никогда не носить тесное, в том числе стринги, утягивающее белье из синтетических материалов. Как правило, обычно такое белье стирают прохладной водой, без применения хлорсодержащих компонентов, что способствует накоплению агрессивной микрофлоры.

Следует выпивать не менее 2 литров жидкости в день, при этом регулярно ходить в туалет, стараться долго не сидеть на одном месте, во избежание застоя в нижнем круге кровообращения.

Классификация циститов

По характеру течению заболевание делят на: острый и хронический цистит.

Острый цистит характеризуется острым началом. Заболевание развивается в течение двух часов. Симптомы резко выражены: больной мочится болезненно, часто, может выделять всего несколько капель мочи. Иногда после мочеиспускания могут появиться несколько капель крови. До и после визита в туалет наблюдаются боли в области над лобком. Такое воспаление может заканчиваться выздоровлением в течение нескольких дней даже без лечения.

Но существует опасность, что без лечения болезнь может приобрести подострую или хроническую форму. При переходе в хроническую форму симптомы заболевания возобновляются через небольшой промежуток времени.

Как уберечься от цистита

Разделяют также циститы:

  • первичный. Возникает как самостоятель​ное заболевание. Чаще инфицированию подвержены женщины молодого воз​раста;
  • вторичный. Возникает на фоне имею​щегося заболевания мочевого пузыря и близлежащих органов. Заболеванию подвержены пожилые мужчины с аденомой предстательной железы.

Профилактика острого цистита

В соответствии с рекомендацией медицинского сообщества ежегодно каждый человек должен проходить медицинское обследование, включающее медицинский осмотр врачами-специалистами и определенный набор лабораторных и инструментальных исследований, подобранных в зависимости от возраста обследуемого.

Плановое или диспансерное обследование позволяет выявить первичное заболевание, способное спровоцировать цистит.

Инфекция с мочевого пузыря может перейти на органы половой сферы женщины, у мужской половины вызвать проблемы с простатой. Заботясь о своем здоровье своевременно, мы способны предотвращать более серьезные последствия, которые могут поразить наш организм.

Профилактика бактериофагами

Хронический цистит и его профилактика

Для профилактики цистита, перешедшего в хроническую форму, можно использовать следующие подходы.

Немедикаментозная профилактика. Здесь подойдут те рекомендации, которые мы давали по профилактике острого цистита.

Дополнительные меры, принимаемые во избежание рецидива:

  • при гигиенических процедурах используйте мыло с нейтральным pH, мягкое полотенце, белье из хлопка;
  • ежедневно употребляйте не менее 2 литров жидкости;
  • регулярно опорожняйте мочевой пузырь, не дожидаясь его переполнения. Женщинам, имеющим склонность к возникновению посткоитальных циститов, сразу после полового акта следует опорожнить мочевой пузырь;
  • не допускать переохлаждений, факторов, провоцирующих снижение иммунитета.

Белье из хлопка

Чтобы поддержать свой иммунитет придерживайтесь следующих правил:

  • продолжительность непрерывного сна в сутки должна быть не менее 8 часов;
  • питание должно быть сбалансированным, содержать минимальное количество соли, минимум содержания консервантов, копченостей;
  • ежедневные гимнастические упражнения должны занимать не менее 30 минут;
  • кишечник следует опорожнять ежедневно. Дисбактериозы, запоры нуждаются в своевременном лечении.

Медикаментозная профилактика

Медикаментозная профилактика цистита

В некоторых случаях по рекомендации врача и под чутким контролем с его стороны для профилактики обострений могут назначаться курсовые приемы антибактериальных препаратов.

Женщинам в постменопаузном периоде, страдающим частыми обострениями цистита, по назначению врача проводят заместительную гормональную терапию.

Обязательно с целью профилактики рецидивов проводят прием поливитаминных препаратов, особенно зимой и весной, используют фитотерапию, внутрипузырные инстилляции.

Активно изучаемым направлением профилактики цистита стала иммунокоррегирующая терапия. Лекарства этой группы способны снизить частоту рецидивов на треть. Однако, большинство этих лекарств находятся еще в стадии исследования и в стандарты лечения они пока не включены.

профилактика клюквенными настойками

Профилактика цистита народными средствами достаточно широко распространена. Это и приготовление настоев, отваров, и прием ванн с травами.

Хорошим средством считается отвар из корней шиповника, настой тысячелистника или настой из брусничных листьев.

Фитотерапия включает в себя прием препаратов, содержащих растительные природные компоненты. На сегодняшний день наибольшее распространение получили:

  • Цистон, препарат способствующий растворению камней в почках, обладающий противовоспалительным, мочегонным и противомикробным действием.
  • Монурель и клюквенный напиток, обладающий мочегонным и противомикробным свойствами.
  • Канефрон, препарат обладающий противовоспалительным, мочегонным, антибактериальным и сосудорасширяющим действием. Способен устранять спазм в мочевыделительных путях, снижать образование песка и камней.
  • Паста Фитозилин обладает мочегонным, спазмолитическим, противовоспалительным свойствами.
  • Уропрофит при цистите используют относительно недавно, он обладает мочегонным, противовоспалительным, спазмолитическим действием.

Монурель таблетки

Профилактика цистита при беременности включает в себя проведение досконального обследования еще до беременности с целью исключения вялотекущих воспалительных процессов. При постановке на учет у гинеколога обязательно необходимо сообщить ему об имеющемся хроническом цистите.

В течение всей беременности ежедневно употребляйте клюквенный морс или несладкий компот из сухофруктов. Витамин С, содержащийся в данных напитках подкисляет мочу, благодаря чему предотвращается воспаление в мочевом пузыре.

Беременные женщины зачастую страдают от запоров, а это является провоцирующим фактором к воспалению мочевого пузыря. Во избежание цистита у беременных им следует ежедневно употреблять сырые овощи, фрукты и кисломолочные продукты. Также не забывайте больше двигаться.

Режим сна и отдыха

Профилактика цистита у мужчин имеет свою особенность. Мужчинам следует серьезно отнестись к своему здоровью при постановке диагноза простатит. Это заболевание очень часто осложняется циститом, так как при сдавлении мочевыводящих путей разросшейся аденомой, возникает застой в мочевом пузыре, а, следовательно, возможно развитие инфекции.

Столько лекарств придумано, чтобы остановить цистит. Профилактика также не стоит на месте. Однако и заболевание не уступает свои позиции. Поэтому соблюдайте наши рекомендации и будьте здоровы!